Este deporte se ha vuelto muy popular hoy en día, principalmente porque es una disciplina donde ejercitas todo tu cuerpo desde el cardio a la musculatura de brazos, torso y piernas.
Hoy existen varios gimnasios donde practicarlo, pero puedes hacerlo desde tu casa contando con algunos elementos básicos:
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Guantes de boxeo: Te protegerán al golpear y evitarán que te lesiones. Cada día existen más diseños y de seguro encontrarás unos de tu color favorito. |
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Saco de box: Existen diferentes pesos y medidas, depende del nivel en que estés entrenando, el espacio físico con que cuentas para instalarlo y de tu estatura para definir cuál es el que necesitas. Si tienes dudas solo escríbenos en la sección "Contacto" y te ayudaremos a resolverlas. |
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Vendas: Es esencial un buen vendaje en tus manos, para que protejas tus muñecas y articulaciones de cualquier lesión. Es muy común entre quienes comienzan no utilizarlas y dañarse, debiendo detener su entrenamiento hasta la recuperación. Existen en distintas medidas y también puedes usar guantillas que reemplazan al vendaje y son fáciles de usar. |
Estos implementos sumados a ropa deportiva te permitirán comenzar a entrenar. Puedes buscar videos en youtube donde se realizan clases guiadas.
Te recomendamos siempre comenzar de a poco, para evitar lesiones y cuidar tu integridad física.
En Sportline contamos con una línea completa de implementos para practicar boxeo, desde el entrenamiento hasta el ring. Si te interesa puedes visitar la sección Everlast y encontrar todo lo necesario.